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77个心理学技巧教你更好的理解生活

发布于:2021-08-26 被浏览:841次
77个心理学技巧教你更好的理解生活

在电影里,我们都看到过一些破案题材的情节,警察可以通过观察罪犯的一言一行,就轻松地读懂内心的真实想法,这个能力看起来很酷炫,当然,有的人认为这只是艺术的夸张,在现实生活中是不可能做到的,其实并不是这样,如果你对心理学方面有一定了解的话,就可以知晓,这个“超级能力”是能够做到的,今天小编就来聊聊,在日常生活中,能帮助你读懂他人内心想法的8个心理学技巧!

1,眼睛不同的方向

俗话说眼睛是心灵之窗,通过观察对方的眼睛,是可以了解他们内心的真实想法,如果这个人在说话,或者思考的时候,习惯性的眼睛向右上看,并且闪烁不定,不敢眼神直视,这些微表情动作主要是人无意识间产生的,根据心理学家研究发现,大约在80%的人,在说谎的时候,会有这样的表现,毕竟人的右侧大脑用来思考,而左侧大脑则是用来逻辑,因此,如果一个人在说话时向左和向下看,这意味着他们在回忆一些事情。

2,点头太多

一般来讲,点头代表一种肯定,但是在有的时候,比如,当我们谈论对方可能不喜欢的事情时,他们可能也会点头,只是会选择反复过度的点头,这个肢体动作看起来很夸张,其实从心理学来分析的话,这代表其内心的一种焦躁,想要赶紧结束这段尴尬的对话,当然,这种方式比较有礼貌,至少没有直截了当地说出来,因此,如果你发现对方在和自己谈话的时候,出现了这样的表现,那么最好就是结束谈话,省得让彼此都难堪,这一点希望知道!

3,假装微笑

孩子的微笑都是发自内心真诚的,而成年人的微笑则是多种多样,有的是真笑,而也有是假笑,来掩饰自己的内心真实想法,那么问题来了,如何辨别对方是真笑还是假笑呢?其实很简单,观察他们的眼角是否有皱纹,根据一些心理学家发现,真诚的笑容时,人往往比较放松,眼尾纹就会出现,而假笑时面部皮肤比较僵硬,几乎不会有皱纹出现,虽然看起来这种说法有些片面,但也是有一定道理的。

4,咬紧牙关

必须要说一下,有的特别喜欢咬牙齿,这个习惯一般有两种心理暗示,第一个就是脾气不好,经常牙齿皱眉,看起来很暴怒的样子,第二个就是当自己处于“压力山大”的时候,在内心的潜意识里,也会出现这样的行为表现,无论哪一个,你最好都不要随便招惹,因为很有可能会变成倒霉的出气筒。

5,如何判断情绪是被迫的

情绪同样会在脸上的表情中流露出来,但是如何能够看出对方的真实想法呢?对于这个问题其实很好解决,如果他们脸上的一侧比另一侧更活跃,也就是笑容不对称,从表情上是很容易看出来的,那么他们的情绪表达,很有可能就是假的,与之相反,笑容特别的自然,情绪流露就是发自内心的。

6,注意举手方式

在日常生活中,如何判断一个人的性格,是内向还是外向?根据心理学家研究发现,可以通过肢体动作来帮助你进行准确分析,比如,在学校上课或者工作开会时,愿意高举双手,表情十分的自信,不怕引起大家关注的人,一般来讲性格都是极其外向的,而那些不敢举手,或者举手高度特别低,从内心来讲表示自己不安全和害羞,惧怕引起更多的关注,这样的性格自然就是比较内向的。


7,留意手掌动作

有很多手势可能表达的是不同的内心想法,比如,如果你的手掌朝上,则表示你这个人在暗示或询问某事,希望自己的建议,能够得到更多人的支持,性格特点来分析的话,不是很果敢,比较理性,而要是你的手掌朝下,则表示你是一个自我的人,喜欢独断专行,有很好的领导能力,这样手势,一般在公司老板身上,都会很好的体现。

8,注意距离保持

注意一个人与你的距离,以判断他们对你内心的真实想法,如果这个人,总是脚步向后退,不太愿意和你保持距离太近,这可能在表示,内心不信任你,或者说不太喜欢和你太长接触,有一些抵触情绪,相反,要是这个人脚步很稳,你们相互之间的距离也很合适,这代表对方是很喜欢和你这个人的,至少在心里的印象分很不错,所以通过这一点,可以帮助大家来判断彼此之间的关系。

你认为这些心理学技巧有用吗?可以在下面与我留言!